Toe-tsaina amin'ny fiainana ny bisikileta

Ny bisikileta dia mihoatra noho ny fomba fitateram-bahoaka – fomba fiaina izany.Ho an'ny maro, fomba iray hijanonana ho salama sy ho salama, hampihena ny dian'ny karbônina ary hankafizana fotsiny ny any ivelany.

Fa ny tena mampiavaka ny bisikileta dia ny fiaraha-monina manodidina azy.Na aiza na aiza misy anao eto amin'izao tontolo izao dia misy hatrany ny vondron'olona mitovy hevitra izay tsy tia afa-tsy ny mitaingina bisikileta sy mikaroka.

Io fahatsapana fiaraha-monina io no mahatonga ny bisikileta ho fihetsika tsara amin'ny fiainana.Mihoatra noho ny hetsika ara-batana amin'ny fandehanana an-tongotra fotsiny izany – momba ny traikefa iombonana amin'ny fankafizana an-kalamanjana sy ny fandraisana anjara amin'ny fiaraha-monina manohana sy sariaka.Rehefa miaina fomba fiaina mitaingina bisikileta ianao, dia manolo-tena amin'ny tenanao sy amin'ny planeta.Mifidy ny hiaina fiainana maharitra kokoa ianao, mavitrika kokoa ary miabo kokoa.

Fanatanjahan-tena ny bisikileta

Ny bisikileta dia hetsika ara-batana lehibe izay afaka manampy anao hampihena ny tavy amin'ny vatana ary hanatsara ny haavon'ny vatanao.Fihetseham-po tsy dia misy fiantraikany ary mora amin'ny tonon-taolanao izy io, ary fomba tsara ahazoana rivotra madio sy fanatanjahan-tena.Tahaka ny hetsika ara-batana rehetra, ny bisikileta dia afaka manampy anao hatsembohana toy ny orana, Koa aoka ho azo antoka ny hisafidy ny akanjo bisikileta mety.

Betsaka ny tombontsoa azo avy amin'ny bisikileta, anisan'izany ny fomba tsara hanaovana fanatanjahan-tena nefa tsy manenjana be loatra ny vatanao.Izany koa dia fomba tsara ahazoana rivotra madio sy mankafy ny eny ivelany.Ary mazava ho azy fa afaka manampy anao hanary tavy amin'ny vatana izany ary hanatsara ny haavon'ny vatanao.

Raha vaovao amin'ny bisikileta ianao, dia zava-dehibe ny manomboka miadana ary mampitombo tsikelikely ny kilaometatra.Tokony ho azo antoka koa ny fitafy mifanaraka amin’ny toetr’andro, satria ho tsemboka be ianao.Ary mazava ho azy, aza hadino ny mampiasa fitaovam-piarovana araka ny tokony ho izy, toy ny akanjo mitaingina bisikileta.

Ny bisikileta dia fitsangatsanganana

Tia mandehandeha ve ianao?Tena manao izany aho!Ary ny iray amin'ireo fomba tiako indrindra dia ny bisikileta.

Misy zavatra momba ny fandehanana amin'ny bisikileta izay mahatonga izao tontolo izao hahatsapa ho misokatra kokoa sy azo idirana.Afaka mandeha amin'ny hafainganam-pandehanao manokana ianao, mijanona amin'ny fofona raozy eny an-dalana.

Mazava ho azy fa ny tsy fahampian'ny bisikileta dia mety ho sarotra ny miditra lavitra. Ny 10 km na 20 km dia toa tsy ampy rehefa zatra mitondra fiara ianao.

Ka hatraiza ny halaviran'ny dia amin'ny bisikileta?Raha ny hevitro dia tokony ho araka izay irinao izany!Raha mitady aventure vaovao ianao dia mandehana lavitra.Raha te hivoaka fotsiny ianao ary hijery toerana vaovao, dia tsara ny dia fohy kokoa.

Ny zava-dehibe dia ny hankafizanao ny tenanao ary hahita toerana mahafinaritra.Koa mivoaha ary atombohy ny mandeha an-tongotra!

Karazana fandresena ny bisikileta

Nahoana isika no mitaingina?Moa ve ny mandeha amin'ny teboka A mankany amin'ny teboka B?Sa misy zavatra hafa tadiavintsika?

Ho an'ny maro amintsika, resaka fandresena ny bisikileta.Mikasika ny fandraisana fanamby vaovao sy ny fanosehana ny tenantsika ho amin'ny fetra.Mandeha mitaingina isika mba hahitana hoe hatraiza no halehantsika, na ara-batana na ara-tsaina.

Ny bisikileta dia fomba iray hitsapana ny fetrantsika sy hijerena ny maha-izy antsika.Fomba iray hanosehana ny tenantsika ho amin'ny sisiny izany ary hijerena izay azo atao.Isaky ny mitaingina isika dia mianatra bebe kokoa momba ny tenantsika sy ny zavatra vitantsika.

Mazava ho azy fa mahafinaritra ny mivoaka fotsiny ary mankafy ny rivotra madio sy ny toerana.Saingy ho an'ny maro amintsika, misy zavatra hafa mahatonga antsika hiverina bebe kokoa.Mandeha izahay satria tianay ilay fanamby.Mandeha isika mba hahatsapa ny fahatsapana ny zava-bita izay tonga amin'ny fandresena ny terrain vaovao.

Mitadiava tendrombohitra avo kokoa sy lalana sarotra kokoa àry.Raiso ny fanamby atolotry ny bisikileta.Ary tsarovy foana fa ny fiara tsara indrindra dia ireo izay manosika antsika kely fotsiny ivelan'ny faritra mampionona antsika.

Karazana fifampizarana ny bisikileta

Fantatsika rehetra fa ny fizarana dia fiahiana.Ary raha ny fizarana dia tsy misy fomba tsara kokoa hanaovana izany afa-tsy amin'ny bisikileta.Amin'ny alàlan'ny firaketana ny toerana mahafinaritra hitanao sy ny fampiakaranao ny fihetseham-ponao sy ny fihetseham-ponao ao amin'ny firaketanao na ny bilaoginao amin'ny bisikileta, dia mamela ny fianakavianao sy ny namanao hiara-hiasa aminao amin'ity dia ity ianao.Na dia mety tsy teo ara-batana aza izy ireo dia mbola afaka mahatsapa ny fahasambarana azo avy amin'ny fizaranao.Amin'ny lafiny iray, lasa toerana ho an'ny hafa ianao.Koa amin'ny manaraka dia aza adino ny mizara ny traikefa amin'ireo olona tianao.

Fifandraisana ny bisikileta

Mihoatra noho ny fanatanjahan-tena fotsiny ny bisikileta – fomba iray hifandraisana amin'ny hafa sy hijerena ny tontolo manodidina antsika.Rehefa mitaingina miaraka amin'ny namana izahay dia afaka mihomehy sy mankafy ny toerana miaraka.Afaka mifanakalo traikefa eo amin’ny fiainana sy mianatra zava-baovao koa isika.

Indraindray aza dia mihaona namana vaovao amin'ny bisikileta eny an-dalana.Ny manao veloma sy mifanakalo teny vitsivitsy dia mety hahatonga ny dia hahafinaritra kokoa.Ary rehefa mifankahalala bebe kokoa isika dia afaka mivoatra sy mivoatra miaraka.

Inona no fitaovana ilaina amin'ny bisikileta

Ny bisikileta dia fomba tsara hahazoana endrika sy hifalifaly amin'ny fotoana iray ihany.Saingy alohan'ny handehananao eny an-dalana dia misy zavatra vitsivitsy tokony hilamina.Ity misy famintinana haingana ny zavatra tsy maintsy ananan'ny mpitaingina bisikileta rehetra:

Bisikileta

bisikileta, mazava ho azy!Mila manapa-kevitra ianao hoe karazana bisikileta mety aminao.Raha te hanao bisikileta an-dalambe ianao dia mila bisikileta an-dalambe.Ny mpitaingina bisikileta an-tendrombohitra dia mila bisikileta matanjaka kokoa izay mahazaka toerana sarotra kokoa.

Satroka

Tsy azo ifanarahana izany.Na manao ahoana na manao ahoana ny traikefanao, ny fiarovan-doha dia hanampy amin'ny fiarovana anao raha misy loza.

Akanjo mitaingina bisikileta

Ny havananaakanjo mitaingina bisikileta.Raha matotra amin'ny bisikileta ianao, dia fantatrao fa zava-dehibe ny akanjo mety.Tsy vitan'ny hoe mila mahazo aina izy io, fa mila miasa ihany koa.Misy zavatra manan-danja vitsivitsy hojerena rehefa mifidy akanjo bisikileta.

Voalohany, te ho azo antoka fa ny akanjo dia breathable.Hatsembohan-tsemboka be ianao rehefa mitaingina, ka tokony ho azonao antoka fa hanala ny hamandoana ny lamba.Faharoa, te hitady akanjo mifanaraka tsara ianao nefa tsy tery loatra.Tsy mila zavatra mifofofofo ianao rehefa mitaingina, nefa tsy tianao ho tery loatra ny akanjonao ka tsy mahazo aina.

Farany, te-hahazo antoka ianao fa misy singa mitaratra ny akanjo.Zava-dehibe indrindra izany raha mandeha amin'ny toe-javatra tsy dia mazava loatra ianao.Ny akanjo mitaratra dia hanampy anao ho hitan'ny mpitaingina bisikileta sy ny mpitondra fiara hafa.

Raha ny momba ny akanjo mitaingina bisikileta dia zava-dehibe ny mitady zavatra mifanaraka amin'ny filanao.Fa raha mbola mitadidy ireo zavatra manan-danja telo ao an-tsainao ianao dia tokony ho afaka hahita zavatra mety aminao.

Rano sy tsakitsaky

Mila misotro rano sy mifoka rivotra ianao rehefa mitaingina bisikileta, koa ataovy izay hahazoanao rano sy tsakitsaky betsaka.

Paompy bisikileta

Tsy azo ihodivirana ny pneu vaky, ka tsara foana ny manana paompy bisikileta miaraka aminao mba hahafahanao miverina amin'ny lalana haingana araka izay tratra.

Kitapo fanamboarana

Tokony ho tafiditra ao anatin'izany ny zavatra toy ny kodiarana mitsitsy, fitaovana rojo, ary fitaovana maro.

Miaraka amin'ireo zavatra ireo, dia ho vonona ny hanomboka bisikileta ianao!