Torohevitra momba ny bisikileta amin'ny fahavaratra

Mety hahery setra ny maripana amin'ny fahavaratra, saingy tsy manakana ny mpitaingina bisikileta tsy hankafy ny diany.Na dia mety hampatanjaka aza ny tara-masoandro, dia zava-dehibe ny mijanona ho voaro sy misoroka ny hafanana.

Mila mailo kokoa ny mpitaingina bisikileta amin’ny vanin-taona mafana, satria mety hahafaty ny fiparitahan’ny hafanana.Anisan'ny soritr'aretin'ny fiakaran'ny hafanana ny fanina, aretin'andoha, maloiloy ary mandoa.Raha sendra ny iray amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia atsaharo avy hatrany ny bisikileta ary mitadiava fanampiana ara-pitsaboana.

Mba hisorohana ny fiakaran'ny hafanana, ny mpitaingina bisikileta dia tokony hisotro rano betsaka, hanao akanjo marevaka, ary haka aina matetika.Zava-dehibe ihany koa ny fanaraha-maso ny toetr'andro sy ny fisorohana ny fandehanana any amin'ny faritra mafana indrindra amin'ny andro.Ireto misy toro-hevitra dimy hanampy anao hijanona ho mangatsiaka rehefa mandeha amin'ny fahavaratra:

1. Ataovy azo antoka ny fisotroana rano

Ny bisikileta amin'ny andro mafana dia mety ho fanamby lehibe, indrindra amin'ny hydration.Mba hitazonana ny hafanan'ny vatana tsy miovaova, ny vatan'olombelona dia mila manala hafanana amin'ny alàlan'ny hatsembohana bebe kokoa.Na izany aza, izany dia midika ihany koa ny fahaverezan'ny vatana bebe kokoa.Noho izany, zava-dehibe ny hahazoana antoka fa mijanona ho hydrated ianao amin'ny fisotroana ranon-javatra betsaka.

Amin'ny mitaingina bisikileta lava dia mahazatra ny misotro rano tavoahangy maromaro.Aza miandry mangetaheta vao misotro rano, fa efa tsy ampy rano ny vatanao.Amin'ny fisotroana rano tsy tapaka dia afaka mijanona ho hydrated ianao ary misoroka ny olana mety hitranga.

2. Fitaovana fiarovana amin'ny masoandro

Tsy azo lavina fa ny fahavaratra no vanim-potoana tsara indrindra amin'ny bisikileta.Tonga lafatra ny andro, mihalava ny andro, ary tsara tarehy ny toerana misy azy.Saingy araka ny fantatry ny mpitaingina bisikileta efa za-draharaha rehetra, ny fitaingenana amin'ny fahavaratra dia miaraka amin'ny fanamby manokana.Izany no antony maha-zava-dehibe ny fananana fitaovana mety amin'ny fiarandalamby amin'ny fahavaratra.

Akanjo mitaingina bisikileta- Ny lamba tsy hamandoana dia safidy tsara ho an'ny akanjo bisikileta amin'ny fahavaratra.Manampy amin'ny fampangatsiahana anao izy ireo amin'ny fanalana ny hatsembohana amin'ny vatanao.Ary, satria maina haingana izy ireo, dia manakana ny akanjonao tsy ho levona sy mavesatra.Ny akanjo mitaingina bisikileta amin'ny fahavaratra dia mampibaribary ny sandrinao amin'ny masoandro, noho izany dia safidy tsara ny tanany maivana sy malefaka.

Fonon-tanana - Ny hafanana sy ny hamandoana dia mety hahatonga ny felatanana tsemboka be, izay mety hisy fiantraikany amin'ny fihazonanao ny fehin-tanana.Izany no antony maha-zava-dehibe ny fonon-tanana.Tsy vitan'ny hoe miaro ny tananao amin'ny masoandro izy ireo, fa ny tena zava-dehibe, dia manakana ny felatanana tsemboka tsy hisy fiantraikany amin'ny tànanao.

Satroka bisikileta - Mety ho henjana amin'ny tavanao ihany koa ny mitaingina amin'ny hafanana.Ny masoandro dia mety ho mafy be, ary ny zavatra farany tadiavinao dia ny mandoro ny masoandro.Ny satroka mitaingina bisikileta dia afaka manampy amin'ny fanoherana ny tara-masoandro sasany izay mamely ny tavanao, ary manampy amin'ny fisorohana ny hatsembohana tsy hiditra ao amin'ny masonao koa izany.

Solomaso - Farany, aza adino ny solomaso.Ny taratry ny masoandro eny amin'ny lampihazo dia mety ho henjana amin'ny masonao.Ny solomaso dia hanampy amin'ny fanakanana ny taratra manimba ary hitazona ny masonao tsy ho marary sy harerahana.

3. Ampiharo masoandro

Na dia afaka manampy amin'ny fiarovana anao amin'ny masoandro aza ny fanaovana fitaovana tsara, dia maro ny mpitaingina no tratran'ny masoandro.Ny tendany, ny zanak'omby, ny takolany ary ny sofina dia tena mora voan'ny taratra ultraviolet.Mety hiteraka fahasamihafana loko mahamenatra izany rehefa manao akanjo sivily.

Afaka manampy amin'ny fisorohana ny taratra masoandro ary mampihena ny mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra ihany koa ny écran solaire.Rehefa manao écran solaire dia tandremo tsara ny manarona izay hoditra miharihary eo amin’ny tarehy sy ny tongotra.Izany dia hanampy amin'ny fiarovana anao amin'ny taratra manimba ny masoandro.

4. Ahitsio ny tanjona

Tsy takona afenina fa sarotra ny miatrika ny hafanan’ny vanin-taona mafana, indrindra rehefa miezaka mijanona ho mavitrika.Ny fanatanjahan-tena mafy amin'ny hafanana ambony dia mampiakatra ny mari-pana fototra ary miaraka amin'ny hatsembohana be dia be, izay tsy mety amin'ny atletisma.Ny fotoana lany amin'ny sehatra mitovy amin'ny fahavaratra dia mety tsy mitovy amin'ny amin'ny lohataona sy ny fararano, koa aza maika loatra ny manandrana mitaingina amin'ny hafanana mitovy amin'ny amin'ny andro mangatsiaka.

Raha lazaina izany dia tsy ilaina ny manalavitra tanteraka ny fanatanjahan-tena amin'ny hafanana.Aza hadino fotsiny ny manamaivana azy ary mitazona rano.Ary raha azonao atao dia miezaha manao fanatanjahan-tena amin'ny ora mangatsiaka kokoa amin'ny andro.

5. Fidio ny fe-potoanao

Raha mitady hisoroka ny fiparitahan'ny hafanana ianao, ny iray amin'ireo zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny misoroka ny mitaingina mandritra ny andro mafana indrindra - ny mitataovovonana.Ny taratra UV amin'ny maraina na amin'ny tolakandro dia tsy matanjaka ary manome fepetra tsara amin'ny fiara amin'ny hazavana voajanahary.Tsy dia mahery loatra ny masoandro alohan'ny amin'ny 8 ora maraina sy aorian'ny 5 hariva.